Pravidelny prijem tekutin

zobrazeno 171×

Vložil(a): ppetaa27, 21. 3. 2016 19.36

Nemate radu, tip, jak pravidelne pit? Porad zapominam pit a vzpomenu si az kdyz mam fakt velkou zizen. Denne vypiju asi jen litr mozna litr a pul. Snazim se mit porad plnou sklenicku, abych kdyz jdu kolem, se napila. Ale vzdycky si reknu : napiju se az udelam tohle .... apod. No a vzdycky uz pak na to zapomenu. Casto me i z toho uz boli hlava.

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Fuga, 2. 12. 2016, 20.41

neříkat si, až udělám toto.... Já většinou se napiji při každé cestě do kuchyně.

k.o.r.i.n.e.k, 18. 10. 2016, 11.55

Já tedy vždy když jdu do kuchyně tak si natočím vodu

vivianr, 3. 9. 2016, 11.49

Hlavně mít pití stále na očích, ale jak to udělat, to je záhada i pro mě. Jeden den se mi daří, druhý den zapomínám.

sestricka1989, 11. 5. 2016, 13.57

Ja jsem to vyřešila tím že když ráno když vztanu z postele tak si hned udělám do petlahve 2l vodu a mam ji tak nějak pořad na očích a nutí mě to pít

Zuzka Čtvrtečková, 1. 4. 2016, 14.03

Udělat si rituály. Např. vždycky když jdu vařit, napiju se. Když udělám pití synovi, sama se taky napiju.

snany, 22. 3. 2016, 15.36

Koupit si krásnou konvičku na čaj nebo vodu, ráno ji naplnit a myslím, že pak není potřeba pití připomínat.

dáša, 22. 3. 2016, 14.09

Haháá, mojí mámě vždy, když je u nás zabublá telefon. Ptám se: Co to je? a ona, že jí to připomíná, že se má napít. Jinak je schopná vypít sotva 2 kafe a konec. Tak má na telefonu aplikaci, co jí vždy upozorní.

ppetaa27, 22. 3. 2016, 18.04

Ty jo, to existuje? Jdu to zkouknout dekuji za tip

dáša, 22. 3. 2016, 18.48

Jojo, dneska jí to tady furt bublalo zrovna

Katka, 23. 3. 2016, 7.47

To by se hodilo mojí babičce, ta vypije hrníček denně.

vequi, 23. 3. 2016, 0.33

to je dobrý ..... myslím, že to budu potřebovat, taky málo piju,... dobrej tip

ppetaa27, 22. 3. 2016, 11.18

Dekuji za tipy

ppetaa27, 22. 3. 2016, 11.18

Dekuji za tipy

Katka, 22. 3. 2016, 11.05

Já si dávám pití ke každému jídlu, tedy 5x denně 2 deci. Málokdy se napiju ještě mezi tím.

ppetaa27, 22. 3. 2016, 11.17

No s jidlem to mam jeste horsi. Denne se najim dvakrat, a to snidane a obed. Jinak to dohanim sem tam rohlikem za chuze. A prave tu bolest hlavy prave prisuzuju tomu nedostatku tekutin. Tak ja nevim

Katka, 22. 3. 2016, 11.24

Já se musím najíst skoro každé 2 hodiny jinak mám hrozný hlad a jsem nervozní. Když někdy ve spěchu vynechám svačinu, tak pak mám večer vlčí hlad. Takže já jím pravidelně, jako moje děti ;o)) Bolest hlavy určitě může být od nedostatečného pitného režimu. Ani rohlík, natož ve spěchu není nic zdravého. Asi byste měla přehodnotit priority a dát svoje zdraví na vyšší příčku ;o)

ppetaa27, 22. 3. 2016, 18.08

Ja vim, obcas na sebe zapominam. Kdyz on prave neni ani ten hlad, takze mi to taky nema co pripomenout. Kazdopadne Vam zavidim, protoze to, co ma byt pravidelne, tak jde mimo mne

Katka, 22. 3. 2016, 20.54

Moje tělo si řekne, jak mu klesne cukr v krvi...

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight