Je vhodné změnit své pohybové návyky s příchodem těhotenství?

zobrazeno 33×

Vloženo: 3. 11. 2014 16.25

Nikdy jste nesportovala a chcete začít v těhotenství? Nebo jste naopak vždy byla aktivní sportovkyně a teď se bojíte, abyste cvičením v těhotenství miminku neublížila? Poradíme vám, jaké pohybové aktivity jsou pro vás ty správné.

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

L.janicka.l, 28. 11. 2016, 13.56

Ja prestala cvicit a zacla vic chodit se psem stacilo to

lazna, 2. 6. 2016, 8.37

Jsem akorát chodila plavat.

Zuzka Čtvrtečková, 18. 11. 2015, 10.14

U prvního jsem začala chodit na těhotenské plavání a byl to parádní odpočinek, navíc jsem se dozvěděla spoustu zajímavých informací, třeba jak dýchat u porodu. Teď nechodím, stačí mi plavání, kam chodíme s malým.

Kristy Sim

Kristy Sim, 18. 10. 2015, 22.23

Všude se píše, nezačínat se "sportem", který člověk nedělal. Já jsem necvičila nikdy jógu, až v těhotenství a bylo to super, Pomohlo mi to od bolestí zas, ale kyčlím to nepomohlo =(

mckvak, 22. 6. 2015, 7.31

Hezky napsane. Aktivity je urcite potreba omezit, ty co jsou nebezpecne pro miminko urcite. JA se vzdala skoro na rok konskeho sedla, ale ted uz se tesim az tam konecne zase vylezu

inglulie2, 4. 6. 2015, 15.48

Za me nemenit navyky, ale klidne jeste pridat nejake tehotenske cviceni, napriklad pilates, jogu, plavani atd.

inglulie2, 4. 6. 2015, 15.48

Za me nemenit navyky, ale klidne jeste pridat nejake tehotenske cviceni, napriklad pilates, jogu, plavani atd.

DenisaC, 3. 6. 2015, 16.17

Není třeba se bát a pokračovat s tím, na co je tělo zvyklé.

inglulie2, 4. 6. 2015, 15.47

Pokud mamince neni zle, tak bych s cvicenim, na ktere je zvykla, neprestaval, at se telo nedesi

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight