Jak posílit imunitu nás i našich dětí pomocí výživových doplňků

zobrazeno 937×

Vložil(a): altere, 25. 10. 2015 21.39

Dnešní deštivý den i vaše dotazy mě inspirovaly, abych napsala něco málo o výživových doplňcích, kterými můžete posílit imunitu vás i vašich dětí. Co jíst v chladném počasí a jak se bránit opakujícím se rýmám, astmatu, nedostatku vitamínů a podobně. Přečtěte si pár tipů, jaké doplňky jsou vhodné pro posílení imunity.

Co nás i naše děti od podzimu do jara může trápit?

 

Nedostatek vitamínů

Pokud máte problém do svého dítka dostat dostatečné množství ovoce a zeleniny, doporučuji podávat vitamín C (nejlépe z třešně Acerolly, neb je velmi dobře vstřebatelný). Dále zelené potraviny Zelený ječmen a Chlorellu, které nahradí až půl kila zeleniny denně a stále se jedná o potravinu i když usušenou, takže se jí nelze předávkovat. Pokud je dítko zimomřivé, doporučuji Ječmen až na jaře, na zimu mu dejte Chlorellu. Chlorella je jednobuněčná řasa a zahřívající potravina, vhodná pro náš oraganismus. Množství enzymů, které obsahuje Zelený ječmen, v žádném jiném produktu nenajdete. Vybírejte pouze sušený bezvlákninový ječmen - např. od firmy Puntura nebo Green Ways.

Nedostatek železa v krvi

Pokud je dítě anemické, tak železitý sirup (POZOR pouze v přírodní formě) např. Ferofortis B + C. Hodně sušeného a tmavého ovoce jako rozinky, švestky, borůvky a další bobuloviny. Hodně tmavé zeleniny.

Časté a opakující se rýmy

Chronické zahlenění a zvýšení imunity vyřešíte rybím tukem Biomare. Po vybrání jednoho až dvou balení se zlepší zahlenění nejméně o 80%. Dále Audiron od firmy Energy, který ráda používám místo kapek do nosu. Počítejte ovšem s tím, že účinek je jiný než třeba u Nasivinu. Po aplikaci Audironu se naopak rýma spustí ve velkém, ale do druhého dne vše odejde. Ze zánětlivé žlutozelené rýmy se stane už jen průhledná a postupně i ta ustoupí. Doporučuji kapku do uší a pár kapek Audironu smíchat s Vincentkou a stříkat do nosu. Případně i kloktat.

Astma

V zimě se dětem často zhoršuje astma, záněty průdušek nebo opakující se angíny. Tohle vše řeší Cordyceps neboli Housenice čínská. Je to silně protizánětlivá houba z Tibetu. Je skvělá i při nočním pomočování dětí nebo zánětech močových cest u dětí i maminek.

 

Náhrada sluníčka a zahřátí zevnitř

Jako náhradu sluníčka doporučuji vitamín D3. Důležitý vitamín pro správný vývoj mozku a kostí dítěte. Vřele doporučuji i dospělým. V určitém věku ztrácí tělo schopnost tento vitamín vytvářet.

Z potravin jsou v tomto období vhodné již zmiňované sušené ovoce (švestky, rozinky, brusinky..... zahřívají a dodávají železo do těla), zahřívací koření jako např. skořice nebo kukuma která je i skvělý antioxidant. Zelenina a ovoce s výrazně sytou barvou, kysané zelí jako zdroj vitamínu C, hlíva ústřičná zdroj vitamínů řady B, mák a ořechy dodají do těla vápník).

 

Určitě existuje více dobrých produktů, než které tady uvádím. Ale vše, o čem tady píši, mám vyzkoušeno na vlastních 3 dětech, sama na sobě i klientech, kteří chodí ke mně do poradny a pro tyto produkty se vrací.

Nic z toho není náhrada lékařské péče.

 

Autorka Petra Blechová je akreditovaná homeopatka, která odpovídá na vaše dotazy v naší Homeopatické poradně. Zeptejte se na vše, co vás zajímá. :)

Máte nápad na téma, o kterém bychom měli napsat? Pošlete nám ho.

Sdílejte:   | 
6

Diskuze k této stránce (6 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

DenisaC, 21. 11. 2015, 22.17

jen aby to fungovalo.

mckvak, 18. 11. 2015, 19.49

Super clanek a tipy

altere, 28. 10. 2015, 19.52

Pokud máte zájem a v okolí nikoho kdo tyto produkty prodává, můžu vám vitamínové doplňky poslat poštou. Petra Blechová

benca, 26. 10. 2015, 18.13

my sme uz od septembra chori 3 krat

altere, 28. 10. 2015, 19.55

Pokud jste už od září 3x nemocní, tak mi do poradny napište příznaky, zda vás vždy trápí to samé, nebo se to mění, příčiny atd. Ráda vám poradím

Jana V., 26. 10. 2015, 13.52

velice prospěšný článek, děkuji moc za něj ... hned se jdu na zmíněné produkty mrknout na internet

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight