Jak správně a jak často nakojit miminko

sledováno 1× zobrazeno 3576×

Vložil(a): Markéta V., 31. 10. 2014 16.50

Velký počet žen má problémy s kojením. Začátky jsou často spojené s neúspěchy a stresem. Ve většině případů za to může nepřipravenost, neinformovanost a dost často bohužel i přístup a špatné rady sester v porodnicích. Jak správně nastartovat kojení a jak často a dlouho kojit, aby to bylo pro miminko co nejvíce prospěšné? To vám prozradíme v následujícím textu.

Kojení patří už od dvacátého století k jednomu z nejvíce kontroverzních a diskutovaných témat. Jeden čas bylo kojení zatracováno a umělá výživa byla považována za to nejvhodnější pro zdraví a vývoj dítěte. Moderní výzkumy ale prokázaly, že kojení je jednou z nejlepších věcí, kterou můžete pro své dítě udělat.

Výhody kojení

Mateřské mléko obsahuje všechny potřebné živiny, vitaminy a minerály ve formě nejsnadněji přijatelné pro trávení dítěte.

Obsahuje i protilátky proti infekcím a usnadňuje správný vývoj obranyschopnosti. Oproti umělým mlékům, která se stejně jen snaží napodobit složení mateřského mléka, je mateřské mléko vytvářeno v těle matky až na základě „poptávky“ a reaguje svým složením na zvýšená rizika. Např. v období chřipek nebo v období pylových alergií posiluje imunitní složky potřebné pro důkladnou ochranu miminka.

Díky vysokému obsahu sacharidu laktózy zajišťuje správný obsah vody ve stolici a dítě je chráněno před průjmy i zácpou.

U kojených dětí se prokazatelně méně vyskytuje obezita, zubní kaz, cukrovka, alergie, infekce dýchacího ústrojí, zánět středouší a další onemocnění. Bylo také prokázáno, že u kojených dětí je menší riziko syndromu předčasného úmrtí.

Kojení posiluje a upevňuje vzájemný vztah mezi dítětem a matkou.

Kojení je levné a pohodlné. Mateřské mléko nemusíte složitě připravovat a ohřívat. Máte ho stále při ruce v potřebném množství a ve správné teplotě. Odpadá i vyvařování lahviček.

Kojení má pozitivní účinky i pro vás. Kojícím matkám se po porodu rychleji zavíjí děloha a dříve přestávají krvácet.

Většině kojících matek se podaří rychleji vrátit ke své původní váze, než tomu bývá u matek nekojících.

Snižuje se riziko onemocnění rakovinou vaječníků, děložního hrdla a prsu. Kojení též chrání před osteoporózou neboli řídnutím kostí.

Jak správně nastartovat kojení

Základním faktorem usnadňujícím začátek kojení je první přisátí. Novorozenec je ihned po narození vybaven schopností dostat se vlastními silami z matčina břicha k prsu a přisát se. Proto by dítě mělo setrvat v nerušeném kontaktu s matkou až do doby prvního přisátí a kojení. Většina dětí se přisaje někdy mezi třicátou a šedesátou minutou, ale je možné, že to bude trvat i déle.

Pokud se první přisátí nepodaří, nezoufejte, nastartovat kojení lze i bez toho. Jsou známy i případy maminek, které začali kojit až několik týdnů po porodu.

Dítě k prsu přikládejte co nejčastěji a nechte mu dostatek času. I když se vám může zdát, že kojení trvá dlouho, nikdy dítě násilím neodpojujte. Vždy počkejte, až se samo pustí!

Pokud miminko u kojení usíná, může to znamenat, že je mu příliš teplo. Je potřeba si také uvědomit, že delší sání je pro novorozence nezvyklá a namáhavá aktivita, která ho vyčerpává. Upravte proto jeho oděv tak, aby mu nebylo příliš teplo a zvolte pohodlnou polohu pro vás pro oba.

Kojení by se mělo rozběhnout do tří dnů od porodu, u zdravého novorozence do té doby není potřeba podávat žádné umělé příkrmy.

V prvních týdnech po porodu kojte z obou prsů. Po třetím až čtvrtém týdnu lze dle množství mléka začít prsy střídat.

Mezi faktory negativně ovlivňující kojení patří používání dudlíku v prvním měsíci života. Dítě ukojí svůj sací reflex a nemá takovou potřebu sání mléka. Dlouhodobě ohrožuje kojení podávání příkrmů z lahvičky. Je přitom jedno, zda dítěti podáváte odstříkané mateřské mléko nebo umělý příkrm. Pití z lahvičky je pro dítě snazší, velmi brzy jí začne dávat přednost a prs bude odmítat. To samozřejmě negativně ovlivní i tvorbu mateřského mléka.

Kojení je instinktivní záležitost pro vás i vaše miminko a je čistě individuální záležitostí. Každé dítě je jiné a má jiné potřeby. To samozřejmě platí i pro maminky. Nedejte proto na žádné „dobré“ rady svého okolí a řiďte se hlavně potřebami svého dítěte a vlastním úsudkem.

Správná technika přisátí:

  1. Bradavka musí být vždy v úrovni úst dítěte.
  2. Drážděním úst bradavkou se vyvolá hledací reflex.
  3. Široce otevřená ústa dítěte jako při zívání jsou správnou odpovědí na tento dráždivý podnět.
  4. Prs musí být nabídnut tak, aby dítě uchopilo nejen bradavku, ale co možná největší část dvorce, hlavně pod bradavkou.
  5. Všechny prsty kromě palce by měly být pod prsem.
  6. Sání dítěte podpoříte lehkým šimráním na bradičce nebo za uchem.

Jak často kojit

V prvních dnech kojte tak často, jak si dítě řekne. Nesnažte se nastavit jakýkoliv režim ani nehledejte pravidelnost. V šestinedělí je obvyklé kojit i dvanáctkrát až patnáctkrát za den. Nejméně však kojte po třech hodinách. Pokud je dítě spavé, pravidelně ho na kojení buďte.

Délka kojení je ze začátku přibližně třicet minut, může ale trvat i déle. Proto je velmi důležité, abyste při kojení byla trpělivá a cítila se pohodlně:

  1. Vhodně oblečte sebe i miminko.
  2. Najděte si místo, kde vás nebude nic a nikdo rušit.
  3. Zvolte si pohodlnou polohu, ve které budete mít podepřená záda, nohy i ruce. Případně si vypomožte kojícím polštářem. Některým maminkám také vyhovuje poloha vleže.

Časem se režim kojení sám upraví a půjde vypozorovat určitá pravidelnost. Množství mléka se přizpůsobí potřebám dítěte a technika sání se zlepší. Starší děti zvládnou vypít svou dávku mléka i během deseti minut.

Jednou za čas přijde období růstového spurtu. Dítě začne být hladovější a bude vyžadovat častější kojení. Nepanikařte a nezačněte ihned podávat umělé příkrmy. Přizpůsobte frekvenci kojení potřebám dítěte a počkejte, až se režim zase sám upraví.

Jak dlouho kojit

Obecně se doporučuje dítě kojit alespoň šest měsíců. Posledním trendem, mohutně podporovaným i organizací UNICEF a Americkou akademií pediatrů, je ale kojit co nejdéle.

Prvních šest měsíců dítě nepotřebuje žádnou jinou stravu než mateřské mléko. Při vysoké venkovní teplotě přikládejte dítě častěji na kratší dobu, aby se napilo. V krajním případě podávejte převařenou kojeneckou vodu, postačí několik lžiček.

Mezi šestým až dvanáctým měsícem se pozvolna zavádí příkrmy, ale mateřské mléko je stále důležitým zdrojem živin i energetického příjmu dítěte.

Mezi prvním a druhým rokem věku je mateřské mléko již jen doplňkem výživy, stále je ale nezastupitelným zdrojem protilátek pro imunitní systém. Stačí i kojení jednou až dvakrát za den.

Pokud chce tedy maminka pro své dítě to nejlepší a okolnosti to dovolí, měla by zkusit kojit až do dvou let věku dítěte.

Bohužel šest měsíců a déle je v České republice kojeno necelých 40% dětí.

 

Použité zdroje:

  1. www.kojeni.cz
  2. kojim.webnode.cz
  3. mamahamma.wordpress.com
  4. ona.idnes.cz
  5. www.vzp.cz​

Máte nápad na téma, o kterém bychom měli napsat? Pošlete nám ho.

Sdílejte:   | 
6

Pojmy použité v článku:

  • laktóza

    mléčný cukr, který se tvoří v mléce; vyskytuje se v mateřském mléce savců; intolerance laktózy je často zaměňována s alergií na mléko; zatímco intolerance laktózy je způsobena nedostatkem enzymu laktáza, který mléčný cukr rozkládá, u alergie na mléko se jedná o imunitní odezvu organismu na mléčné bílkoviny; vrozená intolerance se zpravidla projeví u dětí již při kojení

  • osteoporóza

    řídnutí kostí

Diskuze k této stránce (50 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

AllaŠvecová, 8. 10. 2016, 11.46

Ja kojila vzdy kdyz si mala rekla a kojime do dnes-14m

Blankasiro, 21. 8. 2016, 8.23

Mnohdy jsou první dny fyzicky i psychicky náročné, důležitá je podpora sester v nemocnici a trpělivost maminek..

petrao, 6. 11. 2016, 6.21

Me v porodnici hodně pomohly

Markéta V., 15. 11. 2016, 15.35

Tak to máte štěstí. Je to hodně o jednotlivcích a je hezké slyšet, že někde dokážou i pomoci. Kéž by takových případů bylo víc, než těch opačných.

petrao, 10. 12. 2016, 1.27

Opravdu se nám věnovaly a bylo vidět že jim na tom záleží.... záleží na porodnici jakyk tomu zaujme postoj.

Jamu, 15. 11. 2016, 5.04

Me teda sestry nepomohly vubec a to jsem je prosila:( Nastesti jsem vydržela i presto,ze me to strasne bolelo nez si prsa zvykly

Markéta V., 15. 11. 2016, 15.38

To jsme na tom stejně. Je skvělé, že jste vydržela:). Prsa při kojení bolí, pokud miminko nemá správnou techniku přisátí a je smutné, že to sestry v porodnicích neřeší a často nedokáží maminkám správně poradit a pomoct.

Jamu, 16. 11. 2016, 7.07

No nejen spravnou technikou,ale rekla bych i spravnym rozpolozenim miminka.Kdyz me drti prsa,ze jo boli brisko,muzu mit techniku jakou chci.Vetsinou se mu ulevi az po nakojeni,kdy uz mam prsa na dranc ale do te doby by byl jinak rev.Nemuzu ani napsat plac,protoze kdyz ho svira kolika,je to opravdu rev.Ale rikam si ze to vydrzim a jednou ho to taky musi prejit

petrao, 10. 12. 2016, 1.28

To je super, některé maminky to prostě vzdají protože je to nic bolí.

Eliška Kozlova, 13. 7. 2016, 8.28

Právě jsem znovu na začátku kojení našeho třetího, bála jsem se toho, protože i u předchozích kojení jsem měla problémy, mám velké bradavky a musím řešit prasklinky zvlášť u jednoho prsu, který tvoří nejvíce mléka. Vím ze časem se to srovná a bude to paráda; zatím obklady, masticky a kojit a kojit

petrao, 10. 6. 2016, 21.38

Moc hezky popsané a vysvětlené. Přála bych všem maminkám aby mohly kojit

lazna, 1. 6. 2016, 8.34

Kojila jsem, když si děti řekli. Nekoukala jsem po hodinách.

skřítek, 22. 5. 2016, 21.52

Kojení je pro mě jedna z nejúžasnějších zkušeností. Momentálně kojím své dvouměsíční miminko často i po hodině, prostě to tak chce tak ho nenechám řvát. Ať si celá rodina kroutí hlavou. Nejvíce radí starší ročníky (tchyně, tety atd.), které kdysi vůbec nekojily, protože se "to prostě nedělalo". Nepochopitelné jak dokázal režim ubít v ženě i tu nejpřirozenější věc...

Jamu, 15. 11. 2016, 5.06

To je pravda,vsichni rikjaji,ze si na to zvykne a pak budete pro site otrokem,ale jejich reseni nechat ho rvat?Me zase od zacatku cpou,at dokrmuju um,at nema hlad.Pekna blbost.A mate pravdu,driv se kojily sotva dva mesice a sup na sunar

petrao, 10. 12. 2016, 1.30

Já kojim po hodině v a někdy po 3 neřekla bych že si dítě zvykne...spíš si zvykne na blízkost maminky

Kadlecova-Alena, 14. 5. 2016, 23.50

Konecne ten spravny navod jak na to.

k.o.r.i.n.e.k, 9. 4. 2016, 18.27

Porodnice by měli lépe přistupovat ke kojení, skoro je obtěžuje, že matka chce pomoci s přisátím miminka .... Já nakonec kojím skoro už rok a to několikrát denně

Jamu, 15. 11. 2016, 5.06

Presne

petrao, 15. 11. 2016, 6.23

Mě v porodní naopak nedaly pokoj dokud jsme se to nenaučily s jsem za to moc vděčná

k.o.r.i.n.e.k, 15. 11. 2016, 9.25

Tak to jste měla na porodnici kliku, já si nestěžuji na personál porodnice, ale jen na to oddělení šestinedělí

Minnie, 22. 2. 2016, 19.02

Kojila jsem kdykoliv si miminko řeklo. Mladší mi u toho usínala, pak se vzbudila za 15 minut a dojedla se. Nikdo mi do toho nekecal-ani bych si do toho mluvit nenechala starší jsem kojila 3 roky přestala jsem kvůli druhému těhotenství a bolavým bradavkám. Teď kojím mladší zatím půl roku a doufám, že ještě nějakou dobu kojit budu

petrao, 10. 6. 2016, 21.39

3 roky kojit, klobouk dolů

Jamu, 15. 11. 2016, 5.08

To si neumim predstavit,ale diteti jste dala ten neepai základ do zivota

Minnie, 19. 11. 2016, 19.25

Nevím zda je to kojením, ale je pravda, že dcera má výbornou imunitu. Vloni chyběla ve školce 2x za celý rok, teď je doma poprvé od září, prý jiné děti byly nemocné už i 4x... Vloni tam řádila spálová angína, zápal plic, letos opět spálovka, neštovice, dokonce meningitida. A dcera nikdy nic nechytla. Má maximálně rýmu a kašel a to max 2 x za rok a za život nějaký zánět průdušek.

petrao, 10. 12. 2016, 1.31

Určitě to bude tím kojením

dáša, 1. 2. 2016, 16.15

Achjo, škoda je jak neustále radí stará škola mladým matkám, že správné je kojit po 3h. A děti pláčou, matky vynervované.. A přístup sester v porodnici, jak podpořit matku ke kojení je taky tragický!

petrao, 22. 7. 2016, 15.53

malá se mi po budí až po 4 hodinách, bála jsem se právě, že 3 hodiny jsou maximum a nebude vůbec přibírat. Ale naopak, přibrali jsme víc než je obvyklé, takže je to opravdu individuální...

Jamu, 15. 11. 2016, 5.11

To je krasny,hlavne ze pribira.My mame pres den 2-3,v noci i sest,ale nebudim ho.Pribira vic nez je v tabulkach,ale cert je vem:D

petrao, 15. 11. 2016, 6.21

Zdravím, no situace se po 4 měsících změnila v noci kojim co dve hodinky

Jamu, 15. 11. 2016, 5.10

To jo,kamaradka mi tvrdí,ze nemam davat driv nez po 3 hodinách.Tak ji na to vzddycky rikam,zkus si na tu hodinu prijit poslechnout..To nejde,by se uplakal.To radsi kojit co dve hodinky

petrao, 15. 11. 2016, 6.22

To je hloupost, přikládat k prsu se na když m Mimi hlad, někdy na jen žízeň nebo chce cítit maminku

Jamu, 15. 11. 2016, 9.33

Ja vim,ja taky nejim co tri hodiny,ale nekdy i po dvou hodinach nebo i po hodine.Uplne to dite chapu;)

Jamu, 19. 11. 2016, 21.41

Jo jo,to je pravda

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight