Tamara Schovancova (Gustawka)

Gustawka, 31. 1. 2020, 14.37

dělám si avokádový chléb, chia puding nebo smothie ze špenátu a banánu

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 13.02

Jak se dělá avokádový chléb?

Tamara Schovancova (Gustawka)

Gustawka, 1. 2. 2020, 15.51

na krajíc chleba namažu pomazánku z avokáda,na to položím listový špenát a zbytek avokáda nakrájené na plátky a posypu chia seminky

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 17.35

Někdy vyzkouším. Děkuji.

Lucie Smolová (Cherrynka)

Cherrynka, 2. 2. 2020, 14.25

To já ty semínka dávám do tvarohu, co se dělám s medem, taky je to skvělý

NiFee

NiFee, 31. 1. 2020, 12.54

bananový chlieb, vajicka, rozme domáce kaše s ovocím(kupovane su hnus), tvarohové mnamky smothie, banan s arasidovým maslom a medom, jogurty, cotagge s pažitkou a chrumkavým chlebom...je toho vela

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 13.02

Banánový chlebíček si pečeš sama?

NiFee

NiFee, 1. 2. 2020, 13.42

ano, podla receptov na internete a podla toho co mam doma

Nikol Kovačíková (Nikoll)

Nikoll, 31. 1. 2020, 10.11

Já doma peču kokosové sušenky s kakaem, tak když je nouze snídám to ale většinou prostě dojím to, co chtěla dcera k snídani a nedojedla

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 13.03

No já raději sladké snídaně, sušenky jsou ideální, protože aspoň nemusím po ránu nic kuchtit. Nebyl by recept?

Zdeňka Slimáčková (Zdeňka S.)

Zdeňka S., 31. 1. 2020, 8.57

Bílý jogurt s müsli, nebo celozrnný chleba s lučinou. Ale klidně si dám i rohlík s anglickou

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 13.03

Anglickou zbožňuji

Lucie Smolová (Cherrynka)

Cherrynka, 2. 2. 2020, 14.26

Anglickou si dávám do špaget, jiné salémy nemám ráda, jen tu slaninu nebo krůtí či kuřecí nářez to je bomba

Lenka Hofbauerová (Leňulka)

Leňulka, 30. 1. 2020, 23.04

Snídám nezdravě - kafe a cigaretu. Ráno vůbec nemám hlad ani chuť, když jsem po ránu zkoušela jíst tak mi bylo akorát zle, takže nesnídám. Jím až kolem 9-10hod. až prostě dostanu hlad

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 13.04

Já se do té snídaně právě také dost nutím, tak se snažím přijít na něco dobrého na co bych se třeba i těšila.

Lenka Hofbauerová (Leňulka)

Leňulka, 1. 2. 2020, 21.06

Tak na to jsem za celých 35let nepřišla rodiče a prarodiče nás sice učili snídat, později nutili a ještě později to potom vzdali. Já prostě abych něco do sebe dostala musím mít hlad, u mě nějaké časové období pro oběd, večeři neplatilo. Jsou dny kdy žeru furt a z toho jsou dny kdy mám za celý den jen rohlík a stačí mi to. Z toho důvodu jsem nechodila ani do školní jídelny na obědy. A na internátě jsem si pak ze školní jídelny jídlo vzala na pokoj a jedla to až když jsem měla hlad. Třeba taková schovaná večeře mi bodla v 22-23hod. Nejvíc jím hlavně odpoledne a večer, jinak třeba celé dopoledne vydržím v pohodě

Lucie Smolová (Cherrynka)

Cherrynka, 2. 2. 2020, 14.31

Podle mě se namá člověk do jídla nutit snídám jenkdyž jdu pryč a nevím, kdy budu mít čas se najít, jinak nesnídám vůbec, to je tak asi 4x týdně, že funguju bez

Lucie Smolová (Cherrynka)

Cherrynka, 2. 2. 2020, 14.30

To já taky nesnídám úplně pravidelně, snídám, jen když někam jdu a nevím, kdy budu mít čas se najít. Když jsem celý den doma, tak snídám třeba až ve 15:00

Lucie Smolová (Cherrynka)

Cherrynka, 2. 2. 2020, 14.29

Tak já tu snídaní taky nemám pravidelně a jako úplně první co udělám, je cigáro a silný kafe jinak snídám zdravě, jenkdyž někam jdu, když jsem doma, tak snídám většinou až 7hod po probuzení jak kdy, prostě nemáh hlad Já četla, že když se člověk v noci/večer nenacpe, tak ráno nemá hlad. Když se večer nacpe, tak prý ráno má děsný hlad, dost zajímavý. Já to zkoušela, v noci jsme se jednu noc přežala a fakr ráno mi kručelo v briše jako kdybych den nejedla ale včer, když mám chuť, tak je super lžíce medu a nebo salát s víc octa, to zažene chuť snad na vše

Lenka Hofbauerová (Leňulka)

Leňulka, 3. 2. 2020, 8.55

no vidíš a já jak se večer/ v noci nenacpu tak neusnu. A ráno hlad nemám

Jana Andersová (jancaan)

jancaan, 30. 1. 2020, 21.44

Jogurt a do toho mussli.

Romana Salvetova (ROMA-Z)

ROMA-Z, 30. 1. 2020, 13.14

smoothie

Veronika Hlaváčková (V007A)

V007A, 30. 1. 2020, 8.57

Snídaně to, co najdu 😃 a z čeho je ta zdravá bábovka?

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 30. 1. 2020, 18.56

Je tam lískooříšková mouka, trochu kokosové mouky, vajíčka, kakao, smetana, prášek do pečiva a místo sladidla xylitol (březový cukr) to je myslím vše. Jako krásně to vonělo ale to je asi vše. Manžel si jen kousl a stačilo mu to.

Veronika Hlaváčková (V007A)

V007A, 30. 1. 2020, 21.09

No to nevím, to bych taky asi nepozřela 😁

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 17.35

Už je v koši

Lucie Chmielová (snany)

snany, 30. 1. 2020, 22.12

Já teď dělám kynutou bábovku, moc zdravá není, ale je výborná

Tereza Knapová (Teryk92)

Teryk92, 1. 2. 2020, 13.05

Asi taky zůstanu u klasiky

Lucie Chmielová (snany)

snany, 30. 1. 2020, 5.56

Snídám co mi chutná a většinou v práci to co mají děti, předevčírem jsem třeba ochutnala úžasnou avokádovou pomazánku s lučinou.

LucieS

LucieS, 30. 1. 2020, 21.27

Mňam, ta pomazánka musela být luxusní.

Lucie Chmielová (snany)

snany, 30. 1. 2020, 22.11

Byla, máme dokonalého kuchaře.

Lenka Kořánová (Lenička)

Lenička, 29. 1. 2020, 21.46

Napadá mě celozrné pečivo žervé nebo plátkový sýr dobrá šunka